Cechy:

Ich słodki i łagodny smak od razu wprawia w lepszy nastrój, są przepyszne i jednocześnie tak dobre dla Twojego zdrowia!

Suszone gruszki są doskonałym źródłem błonnika i witaminy C, wspomagają system trawienny i odpornościowy. Jedzenie suszonych gruszek może pomóc zwalczyć infekcję organizmu oraz utrzymać układ trawienny w dobrej kondycji. Zawierają pektyny, które są przydatne w regulacji poziomu cholesterolu, występowanie w nich antyoksydantów i błonnika sprawia, że spożywanie tych owoców jest wskazane w profilaktyce chorób układu krążenia. 

Kolejną korzyścią z jedzenia suszonych gruszek jest poprawa koncentracji, a to dzieki zawartości boru, który pobudza szare komórki i to za jego sprawą łatwiej nam pracować umysłowo. Pierwiastek ten wspomaga również transport wapnia w organiźmie, co jest niezbędne do budowy mocnych kości, dlatego spożywanie gruszek jest zalecane osobom narażonym na osteoporozę. Porcja suszonych gruszek dostarcza duże ilości potasu, natomiast niewielkie ilości sodu, a taka kombinacja składnikow odżywczych zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Wysoka zawartość potasu, reguluje również mechanizm transmisji w układzie nerwowym, pobudza prawidłową kurczliwość mięśniową oraz uczestniczy w metaboliźmie białek.